Bremens Personaltrainer
Dein Erfolg ist unsere Motivation
Ganzheitliche Gesundheit
Coaches für holistische Gesundheit
Unsere Philosophie
Unsere vier Säulen

- Regeneration
- Training
- Ernährung
- Reflexion
Regeneration
Erlebe durch das individuelle Coaching, wie wichtig gezielte Strategien für deine Regeneration sind.
Ganz nach Wunsch und Anforderung passen wir dabei individuell den Maßnahmenkatalog an und sorgen somit für eine einzigartige Regenerationsumgebung für dich. Dein Ziel, deine Erholung!
Training
Im exklusiven Personal Training kreieren die Bremens Personaltrainer maßgeschneiderte Lösungen für deine Ziele. Eine gute Beweglichkeit ist die Grundvoraussetzung für ein gesundheitsorientiertes Training. Darauf folgt eine Basismobilität und anschließend ein kontinuierliches Training.
Ernährung
Durch das hochgradig individuelle Ernährungscoaching der Bremens Personaltrainer, wird für dich ein maßgeschneidertes Programm zusammengestellt. Das daraus resultierende Coaching besteht aus wiederkehrenden Stoffwechselanalysen, Analysen der Körperzusammensetzung und der Analyse von Laborwerten.
Reflexion
Für ein erfülltes und selbstwirksames Leben.
Im Coaching der Persönlichkeitsentwicklung geht es darum, mehr Bewusstheit zu schaffen. Werde zum Piloten und steuere dein Leben selbst. Mit individuellen Lösungen und Strategien lernst du die eigene Veränderungskompetenz nachhaltig zu steigern.