Was hast du mit einem Smartphone gemeinsam?🤔
Richtig. Einen Akku. 🔋
Wenn dein Akku deines Smartphones rot leuchtet, dann brechen wir in Panik aus und müssen das liebe Smartphone retten, bevor es ausgeht🚨
Was tust du aber, wenn sich dein Akku dem Ende naht? 🥴
Wir sind uns gar nicht richtig bewusst, dass wir eine begrenzte Menge an Energie haben, die uns zur Verfügung steht. Warum ist uns das nicht bewusst, weil wir von Mo-Fr sehr erschöpft unseren Alltag durchleben und es für normal empfinden auf Sparflamme zu leben. Nur weil es allen in unserem Umfeld so geht, muss es nicht normal sein – Optimal sowieso nicht. Wie fühlst du dich, wenn deine Batterie mal voll ist? Ein Tag voller Energie. Unser Energiefass dürfen wir gerne mehrfach täglich aufladen. Also uns selbst mal an die Steckdose anschließen. Am besten wäre es sogar, wenn wir jeden Tag mit einem Akku in den Tag starten, der über 90% zeigt und lange durchhält. Was wäre denn eine Steckdose für dich? 🔌
Was gibt dir viel Energie? Teile es mit uns. Es interessiert uns sehr 🙏🏼
Wir werden dir diese Woche mehr zu diesem Thema zeigen und dich dazu inspirieren. Schau dazu gerne täglich in unsere Stories rein. 🤩
Wenn du jetzt schon merkst, dass es ein Thema ist, was du optimieren möchtest und Hilfe dabei brauchst, dann sprich uns gerne an.
Wir – Bremens- Personaltrainer – sind deine Coaches für Veränderungskompetenz. Dein Erfolg ist unsere Motivation. 💪🏽